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白炒香螺片怎么做健康

2020-03-27

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​白炒香螺片怎么做

文章导读

香螺这种食物可能我们在生活中是比较少食用到,但是对于江南地区的朋友,你们在生活中是比较喜欢吃香螺的。而香螺这种食物你们可以在生活中采用白炒香螺片的制作方法,可能你们会喜欢上它的味道,希望你们可以去尝试一下。现在就让我们一起来学习一下白炒香螺片的制作方法吧。

对于一些比较喜欢吃香螺的朋友,你们在生活中就会知道白炒香螺片这种食物是比较适合你们食用的,所以我们建议大家在生活应该要对白炒香螺片的制作方法有一定的了解,希望你们可以好好的学习。

香螺又称黄镶玉螺,壳质较薄、坚实,呈梨状,壳面黄褐色,壳顶部呈清灰色。栖息潮间带泥或沙滩上,爬过的涂面留有踪迹,岁迹可采到。体大,肉肥味美,故称香螺。壳坚实而厚,略纺锤形。壳塔圆锥形,螺层具明显而均匀的螺旋线,有较粗大的纵肋线,缝合线显著,生长线不明显。壳口淡黄色,具粗细不等、深浅不同的棕褐色条纹。壳内面灰白色。

原料:

净香螺肉400克,水发香菇、冬笋、胡萝卜各30克,葱25克,蒜末10克、汤50克、绍酒30克,白糖15克,白酱油15克,湿淀粉10克,芝麻油10克,猪油50克,精盐2克,味精1克。

做法:

1、香螺去壳洗净,肉用平刀法切成薄片,洗净待用。

2、香菇切小三角形状,冬笋、胡萝卜刻片花,葱切马蹄片,蒜头切米,放碗内加清汤、味精、香油、精盐、白糖、黄酒、湿淀粉、等调好卤汁待用。

3、锅入水烧热至九成时,把片好的香螺肉下锅快速氽至八成熟起锅,沥干水分, 热锅下底油。

4、下入香螺片翻匀、淋入芝麻油,装盘即成。

香螺中含有丰富的氨基酸和糖原以及酶原等,这些物质对于人体是非常有益的,它也是消费者非常喜欢的滋补品。同时它对于痔疮能够起到治疗的作用。

通过文章对于白炒香螺片这种食物制作方法的介绍,相信你们应该可以在生活中去制作它了。如果你们是持家的朋友,我们建议大家可以好好的学习一下,在没事的时候,制作一份白炒香螺片给你们的家人食用,犒劳一下他们的辛苦劳动。

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