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女人过三十

2020-01-08

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女人过三十,多吃养颜食物

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁

女人过三十

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时间是女人最大的敌人,它会带来皱纹、色斑等皮肤问题。“MSN日文”载文,年过三十,女性朋友应该多吃以下3种食物。

防粉刺食物。内分泌失调可能导致长粉刺。预防方法是摄取B族维生素,尤其是能促进皮脂代谢的维生素B2(鸡蛋、肝脏等)和促进皮肤新陈代谢的维生素B6(金枪鱼等)。

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